Отзыв на книгу «ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ», Роберт Шварц

Мой день начался

Вероника «ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ», Роберт Шварц 21.05.2020 | 20:56
Полезный отзыв? Да / Нет

Вот уже, как 2 года я пытаюсь изменить себя. С каждым разом я начинала все сначала... Я не про диеты, я про пп в моей жизни, спорт ворвался 2 года назад и стал не отъемлемой частью мой жизни, я не просто люблю спорт, я просто фанат и мне это очень нравится... С каждым разом я тренировались и при этом старала ь поддерживать себя в еде, но проблема моя вечная в еде оставалась делать лучшего, но вот в один прекрасный момент я поняла, что все же надо менять себя, любить себя и тут мне на глаза попалась эта книга, читала её 5 дней, с перерывом, и что могу сказать, что прочитав её все во лишь 2-3дня, я стала менять свое отношение к еде. Я стала прислушиваться к своему организму, что он хочет... И не поверите все 4 правила работают, просто надо себя слышать... Любите себя. Доверяйте себе... И внутри вас худой человек никогда не придаст Вас... Советую прочитать книгу ❤️